בעלי ואני מכינים ושותים מיץ סלרי מזה כשנה. הילדים שלנו שותים אותו כבר 6 חודשים. למרות שיש שינויים ששמנו לב אליהם כמעט מיד, הרושם הגדול ביותר הוא בתום שנה. היו שינויים קטנים שעשו את ההבדל מדי יום, אבל השינויים הגדולים לקחו יותר זמן.
זו הרשימה של הדברים שאותם חווינו באופן אישי במהלך השנה שעברה:
1. הכאבים הנוראיים שסבל בעלי במשך שנה שלמה ברגל (עצב השת) נעלמו.
2. מחלת חניכיים נעלמה. חורים בשיניים נעלמו.
3. הפצעים בפה של שדה נעלמו. הוא סבל מהם חודשים רבים.
4. הנקודה הבהירה על לחיו של נגב נעלמה. הנקודה הלכה וגדלה והפכה בולטת יותר, עד שמיץ סלרי העלים אותה.
5. שפתו התחתונה של נגב הייתה נפוחה מאוד בצד ימין במשך זמן רב מאוד. שנים. עכשיו הנפיחות פחתה. השפתיים מעידות על המעי הגס, אז המעי הגס העולה שלו היה נפוח, אולי בשל וירוסים או חיידקים רעים. אבל לא עוד.
6. יחסי המין השתפרו עבור שנינו.
7. השיער שלי מעולם לא היה כה מלא ובריא.
8. אני כבר לא חווה יותר תסמינים קדם-ווסתיים. היו לי תמיד פצעונים בשבוע שלפני המחזור, וכבר אין. לא עוד נפיחות, שדיים רגישים, כאבי בטן, עצבנות. והמחזור סדיר בכל חודש. מיץ סלרי אפילו שינה את לוח הזמנים שלי בשבועיים ותיקן את אי הסדירות. המחזור שלי יציב ואני מרגישה טוב יותר.
9. עקבים סדוקים ומתקלפים – לא עוד.
10. הראייה השתפרה באופן דרמטי.
11. לבעלי הייתה בטן גדולה. עכשיו הבטן אחידה ושטוחה יותר.
12. המעיים התנקו מהפסולת הדביקה. לי זה לקח כמה חודשים ולבעלי כשנה.
13. השקיות מתחת לעיניים פחתו אצל שנינו.
14. אני הולכת לשירותים אחרי כל ארוחה - 3 פעמים ביום. העיכול טוב יותר מבעבר. אין יותר עצירות.
15. הציפורניים שלי חזקות יותר.
16. מצב הרוח טוב יותר, אופטימי. זה קרה כמעט מיד. אין שום סימן לדיכאון או למצב רוח רע. התחושה היא שלא משנה מה יקרה, אפשר להתמודד עם הכול בקלות. שום דבר כבר לא מדכא אותנו. אם יש לפעמים תחושת תסכול או עצב, זה נעלם מהר מאוד ומתחלף באופטימיות.
17. ירידה במשקל, אצל שנינו. מיץ סלרי מדכא תיאבון בכך שהוא מספק את החומרים המזינים הנכונים למקומות הנכונים. אנחנו לא מרגישים רעב במשך שעות. מאחר והכבד עובד בצורה יעילה יותר, גם חילוף החומרים, העיכול והאנרגיה עובדים היטב. אז המשקל לא עולה, יש לנו המון אנרגיה טובה לאורך כל היום ואנחנו לא רעבים.
18. יש לנו הרבה אנרגיה לאורך כל היום. פעם הייתי ממש עייפה אחר הצהריים, אבל מאז שהתחלתי עם מיץ סלרי, אני מרגישה עייפות רק כשאני נכנסת למיטה. גם לבעלי אין יותר בעיות אנרגיה. הוא עובד מאוד קשה פיזית וסבל כל הזמן מכאבים. עכשיו הוא פשוט ממשיך ללא תלונות על כאבים.
19. שיפור בשינה. בעבר התעוררתי הרבה בלילה. עכשיו אני ישנה עד הבוקר שינה עמוקה וטובה.
20. גם שלום לא היה ישן טוב, עכשיו השינה שלו טובה. הוא נהג גם לנחור כל לילה, וזה פסק. גם זה עוזר לי לישון, כי אין יותר רעש נחירות שמעיר אותי.
21. אין לי כבר חשקים למאכלים מזיקים כמו שוקולד, גבינה, ממתקים ולחם.
22. השדיים שלי קלים יותר, פחות דחוסים. פעם הם היו גדולים וכבדים יותר. עכשיו התחושה קלילה יותר, ואני אפילו לא לובשת כבר חזייה...
23. אין יותר כאבי גב תחתון. פעם סבלתי מכאבים בגלל בעיות בכליה. עכשיו הגב התחתון בסדר, כמו שאר הגוף. אין יותר כאבים, אין יותר קושי להתכופף, לעבוד, להשתמש בגב. אני מרגישה צעירה ב -20 שנה.
24. כל גופי רפוי יותר, פחות לחוץ. השרירים, הכתפיים והצוואר שלי כבר לא תפוסים כמו פעם.
25. אנחנו כבר לא חולים כמו פעם. ברגע שמתחילה הצטננות או שפעת, מיץ סלרי תוקף ומחסל אותם מיד. אנחנו לוקחים גם פטריות מרפא, צמחי מרפא, ויטמין C ועוד, אך מיץ סלרי העלה את הבריאות לרמה גבוהה יותר.
26. בעלי סבל מדפיקות לב, לחץ דם גבוה וסוכר גבוה בדם. כל אלה נעלמו בעקבות מיץ סלרי. כל המצבים הללו נובעים מכבד עייף ועמוס מדי. מיץ סלרי מסדר את זה. המיץ עוזר לכבד על ידי חיסול הווירוסים המסתתרים שם, חיזוק ותמיכה בכבד והוצאת רעלנים שהיו עמוק בתוכו. כתוצאה מכך, הלב, הלבלב ואיברים אחרים מתחילים לעבוד שוב כראוי.
27. ערפול מוחי. בעבר, הייתה לי תחושה כבדה כאילו אני בתוך בענן. חשבתי שזה נובע מלידות, גידול ילדים ותחושת העייפות התמידית. אך גם לאחר שחלף הזמן, הערפול המוחי לא נעלם. אבל ברגע שהתחלתי לשתות מיץ סלרי, הרגשתי מיד טוב יותר. מאז הערפול פשוט ממשיך להתפזר.
28. העור נראה הרבה יותר טוב. בריא יותר, חלק יותר, פחות פגום בגלל גיל, פציעות או רעלנים.
29. שיפור במחזור הדם. בעלי תמיד סבל מכפות רגליים קרות. עכשיו, הוא יכול להסתובב בערבי החורף בלי גרביים. אין סיכוי שזה היה קורה פעם. בעבר הייתה לו בעיה במחזור הדם, אך כעת ליבו פועם חזק, ודמו והלימפה עוברים לכל האזורים המרוחקים בגוף כדי לחמם אותם ולהוביל אליהם חומרים מזינים.
30. לקראת סוף השנה, התחלתי לחלום חלומות ברורים. במשך שנים רבות לא זכרתי חלומות כשהתעוררתי, אבל ממש לאחרונה אני מתעוררת כל בוקר עם איזה חלום חדש ומשוגע שאני זוכרת לחלוטין. אני חושבת שזה קשור לערפול המוחי שמתפזר. המוח שלי מתרוקן מכל מה שגרם לחסימות. הצטברות מתכות כבדות ורעלנים חסמו תהליכי חשיבה ופעילות נויטרונים. רעלים אלה נשטפים החוצה, משחררים קשרים ומאפשרים יותר פעילות בחלקים שונים של מוחי.
כל זה בשנה אחת בלבד!!! אין לי סבלנות לחכות לשנה הבאה לראות כמה יתרונות בריאותיים נוספים נמצאים בדרכם אלינו!
לפעמים לא קל לשנות את הרגלי האכילה שלנו או את כל ההרגלים שרכשנו לאורך השנים. אך עם מעט תרגול והתמדה, אנו יכולים ליצור הרגלים טובים יותר. כן, זה לוקח זמן, כן, זה אומר שצריך לצאת מאזור הנוחות שלנו, וכן, רוב האנשים סביבנו לא יבינו או יתמכו, אבל אם נוכל להתמקד ב"למה", כל אלה הופכים לרעש רקע.
אנשים רבים שואלים אותי איך מתחילים. אז הכנתי רשימה שעוזרת לכם להתחיל בצורה די פשוטה. הרשימות בעברית ובאנגלית.
